按摩后嗜睡现象，是身体放松的正常反应。当我们经历一场深度按摩后，肌肉得到了舒缓，心情也变得轻松愉悦，这种感觉常常使人昏昏欲睡，仿佛在梦境中。其实，这是身体在享受按摩带来的愉悦感后，自然产生的放松反应。
按摩的好处多多，除了放松身心，缓解肌肉紧张和疲劳，它还能促进身体的血液循环和代谢。对于工作压力大、缺乏休息的人来说，按摩后的嗜睡现象更为明显。这可能是身体在向我们发出信号，告诉我们需要更多的休息时间。
如果按摩后频繁出现嗜睡现象，并伴随其他不适感，这时候我们就要引起警觉了。为了保障我们的健康，建议立即就医，向医生详细描述自己的症状。他们能帮助我们排除潜在疾病的存在，确保我们的身体处于最佳状态。按摩后的嗜睡现象大多是正常的生理反应，但也要留意身体发出的每一个信号，确保我们的健康不受影响。
