腰椎间盘突出与膨出，是腰椎间盘的两种不同状态，它们在病情严重程度方面存在差异，其中腰椎间盘膨出的程度相对较轻。
腰椎间盘突出，指的是腰椎间盘的纤维环出现损伤，导致椎间盘内部物质向椎间隙突出，这种情况会压迫刺激神经根或脊髓，引发一系列症状，如疼痛、麻木、肌肉无力等。
而腰椎间盘膨出则是指纤维环并未破裂，但椎间盘内部的髓核开始向外膨出，同样会对神经根及脊髓产生压迫刺激，造成相似的症状。
从严重程度来看，腰椎间盘膨出的病情相对较轻。因为膨出仅涉及髓核向外轻微膨出，并未破坏纤维环的结构，因此很少会出现严重的疼痛和压迫症状。在症状轻微的情况下，患者只需注意休息和保持腰部温暖，就有可能缓解症状。
腰椎间盘突出则更为严重。当纤维环破裂，髓核向椎间隙突出时，容易导致严重的神经根和脊髓压迫，引发严重的腰痛、下肢放射痛、感觉异常、肌肉无力等一系列症状。如果病情严重影响生活和工作，甚至可能需要手术治疗。
腰椎间盘突出相较于腰椎间盘膨出更为严重，更容易引发一系列症状和并发症，因此需要及时就医，并严格按照医生的建议进行治疗。对于腰椎间盘膨出的患者，在症状轻微时可以通过休息、保持腰部温暖等方式缓解症状，但无论如何，都应在医生的指导下进行治疗和康复。
