【导读】关于避孕药与健康的关联，市面上常见的非处方药紧急避孕药，如毓婷、慧婷等，均属于激素类药物。这类药品虽然便于购买，但服用时务必谨慎，多次摄入可能引发月经紊乱，对身体健康产生不良影响。关于服用，务必注意以下事项。
1. 这类紧急避孕药只能作为临时应急之用，不宜频繁服用。通常一个月内最多使用一次，绝不可每月都依赖此药。
2. 药品服用方法：在性行为发生后的72小时内需服用第一片，隔12小时后再服第二片，以确保总量为两片。而且，服用时间越早，效果越好。
3. 如果在服药后的2小时内发生再次性行为，必须立刻补服一片，以确保避孕效果。
4. 服用紧急避孕药后若再次发生性行为，必须采取其他避孕措施，否则仍有怀孕的可能。
对于某些特定人群，如心血管疾病患者、特定疾病患者、产后半年内的哺乳女性以及已确定妊娠的妇女，是严禁使用此类紧急避孕药的。
至于何时服用避孕药最佳，答案并非一成不变。由于每种避孕药的特性及用法都可能有所不同，因此需根据个体情况而定。但重要的是，任何避孕药都不应长期服用。一些育龄妇女可能存在误区，认为有紧急避孕措施就可以忽略日常避孕，或者认为紧急避孕药可以随意使用。但实际上，紧急避孕口服药如米非司酮所含的激素量较大，频繁使用可能带来潜在的致癌风险。
（温馨提示：健康编辑部的实习编辑谭淑媚提醒您，保护健康需从日常生活中的细节做起。）
