在美国的某个角落，有一位活力四溢的百年老人，她名叫劳蕾塔·泰吉特。她不仅超越了人生的一个世纪里程碑，更以惊人的活力和热情，在健身房里挥汗如雨，担任健身教练已经长达15年。
泰吉特的故事让人叹为观止。她最近刚刚在河景高地老年公寓与亲朋好友共度了她的百岁生日。这场生日派对无疑充满了欢声笑语和温馨的祝福。面对这个特殊的时刻，泰吉特展现出了她的独特魅力，她表示从不觉得年龄是束缚，她的秘诀就是保持积极乐观的心态和对生活的感恩。
这位百岁老人不仅是身体上的活跃者，也是精神上的活跃者。她对科技产品充满兴趣，经常在亚马逊网络上购买书籍，还在脸谱网上与朋友和家人保持联系。她的生活充满了乐趣和互动，这种与时代的同步让她保持了年轻的心态。
在不做健身教练的闲暇时光，泰吉特还有一个特别的爱好——玩桥牌。这也许是她放松身心、享受生活的另一种方式。她的生活丰富多彩，充满了乐趣和满足感。
河景高地老年公寓的负责人凯瑟称赞泰吉特是一个浓缩了所有健康长寿因素的人。她说：“泰吉特的人格魅力、诚实、高尚以及对社区的积极影响都是她长寿的原因。”而最重要的是，泰吉特始终保持积极乐观的心态，坚持锻炼，这是她能够健康长寿的秘诀。
这位百岁老人用自己的生活告诉我们，年龄只是一个数字，真正重要的是我们的心态和生活方式。劳蕾塔·泰吉特的故事激励我们，无论年龄大小，都要保持活力、积极乐观，去追求我们热爱的生活。她的故事是一个关于生活、健康、活力和乐观的赞歌，也是一个鼓励我们珍惜每一刻、活出真我自我的动人篇章。
