冬季的温泉，如一股暖流温暖人心，成为许多人消遣放松的热门选择。泡温泉虽然舒适宜人，却并非长久之计，尤其是对于计划生育的男性来说更是如此。
温泉的热水如同温暖的怀抱，让人难以抗拒其诱惑。这过于温暖的怀抱，却可能对精子的数量和质量产生影响，甚至有可能导致不育症的发生。在临床实践中，我们经常会遇到一些男性不育症患者，他们生活方式健康，却难以生育。其中不少患者有一个共同爱好——泡温泉。他们或许每周都会沉浸在这份温暖中一两次，享受其中的舒适。
精子是在睾丸中产生并成熟的。睾丸位于人体阴囊中，其温度比身体核心温度低2至8摄氏度，这样的温度环境有利于精子的生成和成熟。温泉的水温往往高达38至42摄氏度，甚至更高。这样的高温环境会使阴囊局部温度升高，影响睾丸功能，尤其是精子的生成过程，导致生育能力下降。
除此之外，一些生活习惯如穿紧身裤、把笔记本电脑或键盘放在大腿上、久坐等也会导致阴囊局部温度升高，影响精子质量。临床上，精索静脉曲张和隐睾患者的生育能力下降或不育问题，都与睾丸温度升高有着一定的关系。
对于有生育需求的男性来说，泡温泉需要谨慎。建议每月泡温泉或洗桑拿的次数最好控制在一两次以内，每次泡温泉的时间也不宜过长，应该适时休息。毕竟，温泉的温度虽然让人感到舒适，但对于精子来说却可能是一种伤害。男性在享受温泉的也需要关注自己的生育健康，做到适度、科学享受温泉带来的乐趣。
温泉虽好，但男性泡温泉需谨慎。在享受温暖的更要关注自身的健康状况，避免过度沉浸于温泉的温暖之中，保护好自己的生育能力。
