近日，关于眼保健操的争议在网络上持续发酵，引起了公众的广泛关注。有些人在网上提出眼保健操是否真的有益的问题，甚至有人断言其无用甚至有害。深入眼保健操的实际作用，我们会发现其存在的价值并非只是防治近视的“灵丹妙药”，但其缓解视觉疲劳的功效确实得到了证实。
针对网络上流传的微博，专业人士指出，眼保健操并非毫无作用。事实上，这套操通过按摩眼睛周围穴位，促进眼部血液循环，有助于舒缓眼部疲劳。对于中小学生而言，新版眼保健操还考虑了减少手传播病菌的几率，对动作进行了优化。教育和卫生部门的专业人士均证实了这一点。
对于那些担心眼保健操会导致红眼病或其他眼部感染的质疑，专家表示，这种担忧有些过度。实际上，脏手接触眼睛确实容易引起疾病，但从医学角度来说，做好手部清洁后再进行眼保健操，可以有效避免这个问题。新版眼保健操已经取消了容易因手脏造成感染的动作，增加了其他动作以降低风险。
眼保健操并不是治疗所有眼部问题的万能良药。对于真性近视等严重问题，眼保健操并不能起到治疗作用。近视率的上升与多种因素有关，如课业负担、多媒体设备普及等。市教委体卫艺科处的负责人表示，全社会都需要为保护孩子的双眼而努力。
除了眼保健操本身的作用外，本市还采取了一系列措施改善学生的用眼环境。从教室灯光亮化工程到作业簿册的调整，都在为孩子提供更舒适的阅读环境而努力。这些措施的实施，无疑是对学生视力保护的有力支持。
眼保健操的本质作用在于缓解视觉疲劳，而非治疗近视或其他眼部疾病。在进行眼保健操时，需要注意手部清洁以避免病菌传播。全社会都应共同努力，为保护孩子的双眼创造更好的环境。有质疑才能让我们更深入地了解事物的本质，这也是我们不断进步的源泉。
