近年来，随着青少年近视现象的加剧，家长们的关注度也相应提高。关于孩子配镜的问题，很多家长存在一个误区，认为矫正视力越高越好。专家指出，学龄儿童配镜应该遵循“低度矫正”原则。
北京儿童医院眼科主任医师于刚表示，所谓“低度矫正”，即是在保证最佳视力的前提下，选择最低度数的眼镜。若矫正视力过高，会导致睫状肌“过劳”，反而会加重近视的发展。这样的眼镜，甚至被称为“带毒的眼镜”。对于青少年来说，近视眼矫正到1.0即可。
回想起以前，孩子们大多上了中学才出现近视情况，如今，三四岁的孩子近视已不再是新鲜事。寒假期间，北京儿童医院的眼科挤满了近视的小患者。于刚主任分享了一个令人心痛的案例，一个不到4岁的孩子，近视度数已超300度。这主要归因于连续用眼次数过多和近距离用眼时间过长。
如今，家长们用iPad早教、手机玩游戏的现象屡见不鲜，这些多媒体工具虽然为孩子创造了学习娱乐的环境，但长时间近距离使用，容易造成用眼过度。如果孩子能克服“长期”和“近距离”这两种情况，近视就可以得到很好的预防。
那么，如何早期发现孩子的视力问题呢？于刚主任提醒家长注意几种情况：孩子看电视时喜欢往前跑，看电视、看书时喜欢眯眼或歪头，看手机、iPad等电子屏幕时几乎贴着看。出现这些症状，家长应及时带孩子到正规医院检查、验光。
于刚主任还建议家长，10岁以下的孩子选择软边有鼻托的眼镜架，确保眼镜的瞳距与孩子的两眼瞳距相匹配。随着孩子的成长，面部发育和两眼之间的瞳距会发生变化，因此眼镜也需要定期更换。换眼镜的标准是眼镜度数一年内增长超过25度或瞳距发生变化。
对于青少年近视问题，预防和治疗同等重要。家长要密切关注孩子的视力状况，科学配镜，合理用眼，共同呵护孩子们的眼睛健康。
