近日，英国研究揭示了一个令人瞩目的发现：对于女性吸烟者而言，如果在人生的黄金时期——中年之前成功，她们的平均寿命有望延长十年。这一消息无疑引起了广大女性的高度关注，警示她们避免中年后吸烟对健康的危害。
这项研究由英国牛津大学的研究团队进行，并在权威医学刊物《柳叶刀》上发布了他们的报告。为了得到这一结论，研究者们对英国女性吸烟群体进行了有史以来规模最大的调查。他们从1996年至2001年间收集了约130万名年龄在50至65岁女性的数据。
理查德·皮托教授是这项研究的负责人，他表示，由于英国的第一代长期吸烟的女性群体是上世纪40年代出生的，因此直到现在，研究者们才能全面直接地分析吸烟和对女性寿命的影响。
研究发现，吸烟对女性的危害远超以往的认识。在50多岁至70多岁的女性中，大约三分之二的死亡案例与吸烟有关。吸烟导致的肺癌、心脏病和中风等疾病是主要原因。研究人员估计，吸烟的女性与不吸烟的女性相比，其寿命平均减少超过10年。
研究也表明，的效益超乎人们的以往认知。如果女性吸烟者能在中年之前，大约30岁左右，可以避免97%的吸烟相关危害。这意味着的中年女性有望享受到与从未吸烟者相近的健康和寿命。
皮托教授强调，无论男女，如果能在中年之前，都可以显著延长寿命。这一发现为中年女性提供了一个强有力的激励来，以改善她们的健康状况并延长寿命。
一些专家也指出，这项研究结果并不意味着年轻女性可以随意吸烟。任何年龄段的吸烟都会导致疾病风险上升，只是为了尽量减少这种风险。为了健康着想，无论年龄大小，女性都应该尽量避免吸烟。
对于中年女性来说，的重要性不言而喻。为了你的健康，如果你还在吸烟，那么现在就开始考虑吧！毕竟，长寿和健康才是我们最宝贵的财富。
