伉俪之间的同房生活，无疑是平淡日常中的一抹亮色，更是夫妻间情感的“调味剂”。它不仅能够更好地激发情感，还能让身体更加健康，这已经成为夫妻间不争的事实。许多女性在同房时却常常表现出不满和抱怨，这究竟是怎么回事呢？
原来，这其中涉及到了许多方面的因素。如果夫妻房事过于频繁，可能会导致女性的盆腔以及生殖腺频繁充血，从而使得房事质量下降，男性也可能因此出现早泄或阳痿的问题。这是因为过于频繁的房事消耗了大量的体能，短期内可能看不出影响，但时间长了，双方的房事质量都会下降，导致女性逐渐失去感受，甚至越来越讨厌夫妻生活。
那么，如何改善这种情况呢？对于年轻的夫妻来说，每周保持3-4次的房事是比较合适的；对于中年夫妻来说，每周2-3次为宜；而对于老年夫妻来说，每周一次便足够了。除此之外，夫妻房事缺乏刺激同样会导致女性没有感受。作为夫妻的双方，尤其是男性，需要掌握多种方法，时常变化着应用，以体验新鲜刺激的感觉，从而提高夫妻房事的质量。
有时，气氛的控制也是至关重要的。有些女性因为压力大、睡眠不足等原因并不在状态，此时男性如果急于求成，可能会导致女性非常反感。在进行房事时，双方必须协商好。如果女性情绪不佳，男性要做好前戏，通过亲吻、抚摸等方式来激发女性的欲望和需求。只有这样，才能避免女性在夫妻同房时发脾气或没有感受。
女性在同房时总是发脾气或没有感受往往与以上三种情况有关。作为男性，要多给女性关爱和体贴，做好前戏是非常重要的。同时也要注意不可房事过于频繁，要多样化并且注重气氛的营造。在日常生活中保持良好的作息和饮食习惯也是至关重要的。比如经常锻炼身体、多吃大虾、生蚝、韭菜等能够激发肾脏功能的食物，有助于提高夫妻房事的质量。
