高血压高血糖患者在饮食上需要注意避免油腻重口味的食物，因为这些食物容易导致身体器官功能障碍，引发高血压高血糖。那么，对于高血压高血糖患者来说，吃什么水果比较好呢？其实有很多水果都是不错的选择。例如，富含纤维的食物如玉米、小麦等可以促进机体糖代谢；含糖低的蔬菜如韭菜、西葫芦等也是不错的选择；富含钙、硒、维生素B和C的食物如鱼、香菇、芝麻等也有利于改善病情。除此之外，南瓜、苦瓜、洋葱等对改善高血压高血糖患者的多饮、多食、多尿症状有明显作用，也适宜多吃。除了饮食，高血压的检查也非常重要。常见的检查有血尿常规、血生化、心电图等，这些检查有助于了解高血压患者的病情和选择降压药物。随着年龄的增长，高血压也会持续升高，因此心功能检测也是必要的。高血压的原因可能是多种因素导致的，如肾动脉狭窄、急性肾小球肾炎等。在生活中，高血压患者应尽量避免诱发高血压的诱因，如极度疲劳、寒冷刺激和神经过度紧张等。保持健康的生活方式，如饮食健康、适量运动、保持良好的心态等，也是预防高血压的重要措施。
一、病理机制
急进性（恶性）高血压的主要病理损伤在于动脉内膜增生和纤维素样坏死。这种内膜增生的程度与高血压的严重程度和时间紧密相关。随着高血压的持续，血管内膜和中膜逐渐肥厚，胶原沉积，导致腔径减小，尽管在血压得到控制后的几周至几个月内，中膜增厚会有一定程度的逆转，但严重的内膜改变可能导致不可逆的管腔狭窄。血压的急剧上升可能导致部分血管的痉挛或扩张，这种变化在平滑肌层变薄、内皮细胞受损时更为明显，血液成分如纤维素等侵入，导致水肿、纤维素沉积和血栓形成，最终引发管腔狭窄和靶器官缺血。动物实验证明，当平均动脉压（MAP）达到150mmHg时，动脉壁将遭受严重损害，急进性高血压的临床表现开始显现。
二、高血压的身体表现
1. 缓进型高血压：早期可能无明显症状，仅在体检时发现血压增高，或在某些诱因如精神紧张、劳累后出现头晕、头痛等症状。随着病程进展，血压持续升高，并逐渐出现脏器受累。
2. 脑部表现：头痛、头晕是常见的症状，常因情绪激动、过度疲劳或气候变化而诱发。
3. 心脏表现：早期心功能代偿，症状不明显，后期可能发展为心力衰竭。
4. 肾脏表现：长期高血压可能导致肾小动脉硬化，肾功能减退，出现夜尿增多、蛋白尿等症状。
5. 急进型高血压（恶性高血压）：占高血压病的1%，起病急，血压明显升高，舒张压常超过130mmHg，伴随视力迅速减退、眼底出血及渗出、视神经乳头水肿等症状。病情进展迅速，可能发展为尿毒症。
6. 高血压分期及不同人群的高血压表现：包括高血压病的不同分期如第一期、第二期、第三期以及在不同人群中的表现如小儿高血压、妊高症、老年收缩期高血压等。原发性高血压和继发性高血压也有详细的描述。其中原发性高血压占所有高血压的95%以上；继发性高血压则继发于其他疾病，最常见的是肾脏及肾上腺疾病以及内分泌性高血压。
