对于9毫米的结石来说，自行排出的可能性微乎其微，通常需要医学手段进行干预才能有效去除。在我们日常排出的尿液中，有时会包含一些小晶体或无机盐类物质，在特定条件下，这些物质会集结成结石。如果身体内部的代谢发生异常，或是饮食习惯不当，钙质容易堆积，进而在肾脏内形成结石。由于泌尿系统是一个相对封闭的系统，结石如果过大，就很难通过尿道自然排出，而9毫米的结石往往就属于这种情况。
针对这种结石，建议患者尽快就医。医生会根据患者的具体情况，开具如枸橼酸氢钾钠颗粒或碳酸氢钠片等药物，帮助结石溶解。若药物治疗效果不佳，可能还需要借助手术的方式，比如经皮肾镜取石术或体外冲击波碎石等，来有效地去除结石。
在日常生活中，对于结石患者来说，多喝温水是非常重要的，这有助于稀释尿液，减少结石的形成。在饮食方面，多摄入新鲜水果和蔬菜，避免辛辣、刺激和油腻的食物。保持良好的个人卫生，勤换洗内衣裤，保持局部干燥清爽，以降低感染的风险。
为了预防结石的形成，了解自身的健康状况和家族病史是非常关键的。定期进行体检可以及早发现问题，及时采取措施。在饮食方面，适量摄入钙质和减少盐的摄入量也是有效的预防方法。
9毫米的结石往往需要医学干预才能去除。患者应及时就医，并严格按照医生的建议进行治疗。通过调整生活方式和饮食习惯，可以有效预防结石的再次形成。保持健康的生活习惯不仅有助于预防结石，更对整体健康产生积极的影响。让我们共同追求健康的生活，拥有积极的生活态度。