以下是需要关注的几个方面。在饮食方面，应避免过于辛辣油腻的食物，如辣椒、辣条、麻辣火锅等刺激性食品，以及短时间内不要饮用含酒精的饮料。要避免食用过硬难以消化的食物，如干菜、干蘑菇等。推荐选择易于消化的食品，如稀粥、面条等，同时适量摄入水果、蔬菜等富含维生素和纤维素的食物。适当摄取优质蛋白质，如鱼虾等海鲜食品，以及富含不饱和脂肪酸的食物如核桃、花生等。如果出现恶心、呕吐等症状加剧，甚至伴随有鲜血的出现，建议及时去医院就诊复查。对于严重腹痛的情况也需要及时前往医院诊治，以防穿孔等后果的发生。
可以通过饮食调理来缓解肠胃炎症状。多吃易消化食物和新鲜蔬菜水果有助于舒缓不适，并且一般不会对孩子造成影响。特别是在怀孕期间，如果肠胃炎症状不是特别严重，可以通过饮食调整来补充营养，比如小米粥、面条、馄饨等易消化食物以及纯奶、瘦肉等富含蛋白质的食品。如果肠胃炎症状严重，如出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，就需要及时前往医院治疗，以免对胎儿造成不良影响，甚至引发先兆流产等风险。
孕中期肠胃不适可能是由于孕妇食用了被病毒或细菌污染的食物导致的急性肠胃炎症。在这种情况下，如果出现腹泻可以选择益生菌和蒙脱石散等进行治疗。如果血常规检查结果显示白细胞和中性粒细胞正常，那么可能是病毒引起的急性肠胃炎，可以选择头孢菌素等药物进行抗菌消炎治疗。经过有效的治疗，症状可以得到迅速缓解。
