对于一颗正在经历乳牙萌出期的八个月小宝贝来说，这是一个充满生机和发育迅猛的阶段。每日需摄取约四百毫克的钙，以满足其身体生长发育的需求。骨骼发育迅速，爬行和咀嚼食物的技能也逐渐熟练，营养需求也随之增加，尤其是钙的摄取。宝贝的钙源已经可以通过食物来摄取了，同时家长们也可以选择钙制剂作为补充手段。
那么，当我们的宝贝在八个月大时出现缺钙的情况，会有哪些明显的迹象呢？夜晚的睡眠质量差，频繁醒来并伴随哭闹，都是缺钙的表现。在宝宝入睡后，头顶部位大量出汗，并在枕头后形成因摩擦而致的枕秃。宝宝可能出现维生素D缺乏的症状，伴随骨骼的变形，如颅骨、肋骨外翻等。当发现宝宝出现这些缺钙症状时，及时的补钙是至关重要的。
那么如何为八个月的宝宝进行补钙呢？除了依赖辅食之外，豆制品、鱼肉以及动物内脏等都是良好的钙源。多带宝宝参与户外活动，享受阳光的沐浴。因为阳光照射皮肤可以转化为维生素D，促进血液和食物中钙的吸收。这也是预防佝偻病的一种简便而有效的方法。而对于血钙含量明显降低的宝宝，家长可以考虑使用钙制剂进行补充。及早的补钙措施有助于预防宝宝在日后的站立和行走过程中可能出现的双腿变形问题，确保宝宝健康成长。
