2014年综艺《奔跑吧，兄弟！》的播出，让当年还是一位名不见经传的模特杨颖成了炙手可热的国民女神，更一度成为她事业的巅峰时刻。
节目中她一改往日精致漂亮的女神形象，完全没有偶像包袱，玩游戏很拼，顶着漂亮的脸蛋毫不犹豫冲进泥地里打滚，接地气的模样瞬间俘获了不少观众的心
《奔跑吧，兄弟》作为大热的国民综艺，让杨颖的曝光量呈火箭式爆炸上升，后续还有了接不完的片约和代言，直接让她在短时间内迅速跻身内地一线女星行列，成为炙手可热的国民女神
提到综艺节目对明星的加成，就绝对少不了白敬亭。2016年，芒果TV的高口碑综艺《明星大侦探》让白敬亭以白RAP的身份走进观众视野，节目中的白敬亭有梗又机智，吸引了不少人的注意。
与何炅、撒贝宁等MC组成的NZND（No Zuo No Die）组合，以及和魏大勋的山花CP、和鬼鬼的白鬼CP，让当时还默默无闻的白敬亭一跃成为饭圈女孩的“四大墙头”之一
在节目中，他金句频出，一句“我一下就推开了，这是另外的价钱”火爆全网，一度成为年度热梗
而如今的白敬亭片约不断，耿直幽默又有梗的他，用实力印证了那句话：优秀的人总会有发光的那一天！
今年的火爆综艺非《浪姐》第三季莫数，不少人通过这个节目，认识了“笨蛋美女”张俪
节目中的她仅凭一双大长腿就足够吸睛，可谁能知道她清冷知性又高挑的外形之下，居然装着一个憨憨的本体，在浪姐三第一期的片子里，她竟然不知道自己在小红书的收藏夹是可以被别人看的，当时被问到的时候她还一脸懵，因此被网友调侃是“笨蛋美女”
凭借着讨喜的性格，张俪又紧随其后参加了《乐队的海边》，在新节目中，她依然不改笨蛋美女的本色，笑料凭出，浑身是梗，倾情贡献了不少名场面，其中包括有：
设计队服却打错节目名字还迟迟没有发现
教郑秀妍说魔性“欢迎光临~”，成功带跑了口音，真一个敢教一个敢学
张俪是真的懂浪漫的，为一无所获的郑秀妍准备花蛤惊喜，还在恰到好处的时机给她送上暖心月饼。张俪大大咧咧的外表下其实隐藏着她性格乐观的一面，对凡事都抱着“问题不大”的通透让她的“笨”反而更受到人们的喜爱。
随着热门综艺《脱口秀大会》的播出，丰富了沉寂了很久的大众娱乐生活，也让“北大才女”李雪琴曝光在大众视野，成功出圈
李雪琴用她丧丧的表情和浓浓的东北腔，拿到了“爆梗王”，战胜一众专业脱口秀演员，成为一匹黑马，出了圈。节目播出期间，#李雪琴王建国好甜#，#李雪琴才华#等相关的话题轮番登上微博热搜。
李雪琴浑身充满的“丧”能量，让她有别于那些天天嚷着要努力要奋斗的其他人，之后她更是凭借这份“丧”，携手毛不易推出新综艺《毛雪汪》，在镜头前边吃外卖边唠嗑的模样，就好像是身边触手可及的朋友
一如你我身边的普通年轻人，有烦恼，有缺陷，这份亲和力让她更显真实和生动。
