在日内瓦召开的第65届世界卫生大会上，一场以“出生太快早产儿全球情况进展”为主题的早餐会于22日盛大开幕。来自全球的卫生专家和学者共同早产与早产儿防治问题。随着夏季的到来，气温逐渐升高，这不仅可能引发孕妇早产，更会增加流产的风险。对此，英国皇家妇产科学院的专家发出警告，并针对即将到来的高温天气提出了一系列建议。
学院专家休·雅各布指出，孕妇在怀孕的前三个月，胎儿成长迅速，而孕妇对高温的敏感度也达到顶峰。高温环境下，孕妇的血管会自动收缩，导致对胎儿的养分输送减少。到了孕晚期，高温更是可能引发早产，使流产几率上升。
学院发言人玛吉·布洛特强调，“孕妇应远离阳光，保持身体水分充足。”为了抵御高温，专家给出了一系列实用的建议：孕妇应在上午11点到下午3点温度最高的时段呆在阴凉场所，穿着天然面料的宽松衣物，如棉质服装；多喝水，多吃易消化食物如沙拉、蔬菜和水果；避免饮用咖啡、茶和酒精；避免剧烈运动。
专家还提到，孕妇受高温影响可能出现的症状包括体温升高、疲劳、轻微头痛以及口干喉燥。
对于预防早产，还有一些重要的注意事项。孕妇应注意身心健康，避免精神创伤，保持愉快心情，以防血压升高。整个孕期都要注意交通安全，减少碰撞和外伤，避免胎盘早剥。对于子宫畸形、有早产史或子宫肌瘤的孕妇，应特别注意增加营养，禁止性生活。保持外阴清洁，防止阴道感染也是关键。多胎妊娠或合并有慢性疾病的孕妇应多卧床休息，以左侧卧位为宜。对于宫颈内口松弛的孕妇，建议在怀孕14-16周时进行子宫颈内口缝合术。
这些预防早产的建议不仅对孕妇自身健康至关重要，也对未来宝宝的健康产生深远影响。每位孕妇都应当了解并遵循这些建议，确保自己与宝宝的健康与安全。
