在2019年9月26日的那天，演员沈腾因体态的“丰盈”而荣登微博热搜榜首。当晚，他通过个人微博分享了一张晚餐照片，并配文以幽默的方式回应道：“一天了，就吃这么点菜。”照片中的餐盘虽然装饰着几片绿叶菜，但分量之少，似乎是在夸张地表现他“吃得少却长肉”的有趣反差。
这一幽默回应立即激发了网友们的热烈讨论：
网友们互动热烈，纷纷以调侃的方式回应：“菜叶旁可能藏着大鱼大肉吧？”、“别藏了，把肉端出来吧！”等搞笑言论层出不穷。一些网友更是直接提出犀利建议：“这点菜都不该吃！”显然，他们也在以幽默的方式指出沈腾的发福状态。
这个话题还延伸到了对沈腾年轻时的回顾。他曾以“军艺校草”的形象出现在公众视野，与现在的形象形成了鲜明的对比。不少网友开始挖掘他过去的照片，对比现在的模样，增添了不少趣味。
在此事件背景中，导演徐峥曾尝试通过增肥20斤与沈腾形成差异化，但沈腾的突然发胖让他的这一尝试宣告失败。而沈腾此次以喜剧人的方式自嘲回应争议，展现了他一贯的幽默风格。他不仅巧妙地化解了舆论压力，还进一步巩固了公众对他“长在笑点上”的喜剧人设的认知。这种幽默的自嘲方式，不仅展现了他的高情商，也让公众更加喜欢他幽默风趣的个性。
沈腾的这次回应不仅是一次个人形象的调侃，也是他与公众之间的一次良好互动。他的幽默与坦然，让公众看到了他真实的一面，也进一步拉近了他与观众之间的距离。
