秋冬之交，气候变化无常，对于众多过敏体质的人群来说，这无疑是一段难熬的时光。每当空气中的粉尘和干燥的气息常常诱发一系列的身体不适，特别是那双明眸，有时会痒、痛、流泪，甚至肿痛。这一切究竟是何原因呢？我们又该如何进行有效的治疗消肿呢？让我们一起。
在寒冷的冬季，干燥的气候与无处不在的粉尘使得眼部更容易感到干燥和疲劳。这是过敏性结膜炎的高峰期，患者的眼睛会感到奇痒难耐，伴随着大量的分泌物。在严重的情况下，甚至可能出现角膜溃疡，对视力产生影响。除了常见的花粉、尘螨和动物毛发等过敏原外，日常与眼部接触的香水、化妆品、隐形眼镜及其保养液等也可能引发过敏。甚至某些药物或特定食物如海鲜、芒果等也不容忽视。
面对过敏性结膜炎的困扰，许多患者会不自觉地搓揉眼睛。这一行为可能会加重症状，甚至可能抓破。我们需要采取一些措施来缓解眼部的不适。这里有一些建议可以帮助你快速止痒：
记住五个字口诀：「冲、冰、清、保、送」。冲，即用生理食盐水或冷开水冲洗眼睛，降低过敏原的浓度和发炎的程度；冰，即冰敷眼睛，冰凉的感觉可以大幅度减少痒的不适；清，意味着要清理环境，将房间内的窗帘、被单、枕头套等可清洗的布制品都清洗干净，减少过敏原；保，即保护自己，远离可能的过敏源，包括不搓揉眼睛、避免前往脏污的地方、远离动物毛发与植物花粉等；送，如果实在是难以忍受，不要忍耐，应及时就医。眼科医生会根据症状给予药物，如抗组织胺等，以大幅缓解症状。
在日常生活中，我们还可以采取一些预防措施来降低过敏的风险。保持充足的睡眠和饮足够的水分有助于眼部保持湿润，缓解干燥和疲劳。加强锻炼也有助于提高身体免疫力，减少过敏的发生。在这个秋冬之交的季节里，让我们保护好双眼，远离过敏的困扰。
