面对家庭内部发生的性暴力极端情况，这是一个严峻且需要紧急处理的问题，它涉及到法律、心理以及家庭关系等多个层面。对此，我们提供以下的应对建议。
一、从法律的角度来说
我们必须明确，这样的行为已经构成了犯罪。第一步，你应该立即报警，让当地的公安机关介入，确保施暴者受到应有的法律制裁。根据我们国家的《中华人民共和国刑法》的相关规定，施暴者可能会面临三年以上有期徒刑的惩罚，情节严重者甚至会被判处十年以上至死刑。为了后续可能的司法程序，你需要固定和保留与事件相关的证据，如物证、医疗记录、监控录像等，并尽快进行身体检查以获取医学证据。
二、在心理层面上
性暴力会给受害者带来深重的心理创伤，寻求专业的心理干预是非常必要的。你可以联系心理咨询师或精神科医生，帮助他们处理可能出现的创伤后应激障碍（PTSD）、抑郁等心理问题。建立一个社会支持系统也是非常重要的，你可以向你的亲友、妇女联合会等机构寻求陪伴和帮助，减少你的孤立感，并且避免单独接触施暴者。
三、关于家庭关系的处理
如果家庭成员中有人涉及性暴力，这也会对家庭关系造成极大的影响。在这种情况下，你应该与丈夫或者其他家庭成员共同协商解决方案。如果丈夫愿意配合，你们可以通过家庭会议明确态度，要求施暴者接受心理治疗或者搬离家庭环境。如果家庭矛盾无法调和，或者丈夫未能采取支持性行动，你可以考虑向法院起诉离婚，并要求施暴方承担精神损害赔偿及物质损失。
四、长期的安全规划
为了避免再次受到伤害，你需要制定一个长期的安全规划。你需要调整你的居住环境，避免与施暴者共处一室，必要时可以更换住所或者申请保护令。你需要持续跟进法律程序，配合警方的调查，并定期咨询律师了解案件进展，确保司法程序能够顺利推进。
我们要强调的是，这个事件涉及到复杂的法律问题，你需要在保护自身安全的前提下，通过司法途径来维护自己的权益。你也需要借助专业的力量来修复身心的创伤，这包括心理咨询师、精神科医生、妇女联合会等。只有这样，你才能更好地走出阴影，重新开始你的生活。
