网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年20岁
我最近失眠，晚上睡觉很迷糊，不知道自已有没有睡着，早上也醒来的很早，眼睛黑黑的，酸酸的，白天也不打可睡
①号专家的解答结果: 失眠这类心理精神因素的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物可考虑米氮平或路优泰等，但药物并无法根治。LX
②号专家的解答结果: 你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。 应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，保持健康的状态。
③号专家的解答结果: 失眠这种精神心理方面的疾病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗方式相对来说更安全有效。希望您尽快恢复健康！8 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
如果以上关于
我最近失眠，晚上睡觉很迷糊，不知道自已有的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
