医师忠告：低头族迷网 当心人际疏离

智能型手机使用率高，产生不少「低头族」，经常低头查阅手机或玩游戏，宜兰县罗东博爱医院精神科主任黄钧蔚认为，过于依赖手机，少了直接沟通，直接或间接影响的就是真实世界人际关系，不得不注意。
黄钧蔚说，走在路上随处可见「低头族」，曾在餐厅看到男女朋友对坐吃饭，却各自低头在手机上滑啊滑，一个忙打卡上传美食照，一个忙着回应网友，他打趣说，到底是这对男女朋友在约会，还是在跟网络上的赞友们约会？
黄钧蔚说，相约吃饭不就是想跟约会对象独处交互吗？更应好好把握眼前的美好时光，才有助于增进对彼此的了解与情感，如只顾低头用手机跟远方的人联系，却鲜少抬起头关心近在眼前的亲友，太可惜了，，如开会、上课或其他时间，都低头使用手机，这些举动对职场等礼仪来说，都会被扣分。
网络缺少了见面三分情的交互与温度，时下有些民众用脸书请假、用短信分手，用App跟老板提出离职，黄钧蔚认为，或许这可避免尴尬，但说穿了，就是缺乏沟通的基本诚意，是一种「不想面对的面对」，过度依赖网络生活的低头族，偶尔也要放下手机，离开iPad，抬头多关心生活周遭的人事物，别被智能型手机制约，疏离人际关系。

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