记者陈立凯／摄影
最近最火的电影，莫过是「钢铁人3」了。从「钢铁人1」就捧场的我，前几天下诊后，偷空抢看了这档热门院线片。电影情节中，有个小桥段，让身为精神科医师的我颇有感触。
男主角在片中，过着令人称羡的生活，套句他的台词I build neat stuff, got a great girl, occasionally save the world.（我专门建造酷炫武器，我有个很棒的女朋友，偶尔，还拯救世界）。
失眠焦虑 典型发作症状 但让他困扰的是，他竟然无法睡觉，而且经常做噩梦，甚至在许多重要场合中，突然晕眩、头痛、心悸、胸口闷痛、大量冒汗、全身颤抖、吸不到空气、强烈焦虑、外界环境扭曲，还有快要死掉的感觉。
这些症状，我都十分熟悉，应该是非常典型的恐慌发作（panic attack）。
恐慌发作时，除了心理层面的不适，还有许多因自律神经失调而产生的症状。即心脏、肺部等身体器官，检查起来没太大问题，却出现心跳快到有如心脏病发作一样，或喘不过气的情形。
恐慌发作，在很多疾患中都可能出现，如恐慌症、自律神经失调症、忧郁症、睡眠障碍疾患等，恐慌发作与自律神经失调，经常互为因果。
身心俱疲 影响生活工作 对于身心疾病，现代人要不是讳疾忌医，害怕被贴标签；就是因为对该疾病认识不足而轻忽。就恐慌症来说，是货真价实的疾病，医学研究认为，因体质因素，导致大脑神经传导物质失调，影响自律神经稳定性所致。
患者所感受的种种不舒服，都确实存在的，绝对不是「无病呻吟」，不是「不够坚强」，不是「抗压力太差」，更不是「想太多」。
它们就像会让你想去挂号看医生的任何一种疾病，如流感、心脏病、胃溃疡、便秘、腹泻等，只是科别不同、治疗方式不同罢了！
剧情的安排可看到，即便坚强聪明如钢铁人，也会有恐慌症。而恐慌症比恐怖分子更可怕，影响到他的生活与女友的关系。恐慌症，影响不只在于身体、心理上的不舒服，连工作或亲密关系都会受影响。
勇敢接受 寻求医疗协助 ，钢铁人在此做了很棒的示范，他没有逃避，而是正面去处理问题，看来也寻求专业医疗协助。重点是，恐慌症可以痊愈，只要配合治疗，症状会消失，不会如影随形地跟着。
真心希望受到这类疾病所苦的患者，无论是恐慌、焦虑，或全面性的自律神经失调，都能像钢铁人一样，好好正视自己的身体健康，勇敢面对。瞧！得到恐慌症有什么好奇怪的，这么神勇的钢铁人都会得了，不是吗？
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