我不知道是不是抑郁症 平时是挺懒的。记性也不好 又嗜睡（我不知道为什么不管我怎么睡。就是睡不够 坐一会就想睡觉） 很怕人多的地方 平时很容易脸红 尤其是看到陌生人 就不敢讲话了 有时候会走神 我也不知道在想什么 大脑经常处于空白状态 时常开心不起来
①号专家的解答结果: 你好，你说的情况是不属于抑郁症的，可能是平时不怎么喜欢动，很容易害羞，然后记忆力不是很好的样子，有点嗜睡的情况。 不知道你年纪多大，平时适当的睡眠就可以了。睡得太多也不是很好的，要注意尺度，还有不要害羞，要勇于表达自己，多交流，开心点。希望你幸福。
②号专家的解答结果: 由于各种因素的影响，每个人都有轻微的抑郁倾向。关键是怎么调节。 ，你要给自己鼓劲，每天都积极地去面对任何事情。快乐也是一天，不快乐也是一天，和不快乐的度过呢？每天可以适量的运动，实验证明运动可以促进愉快中枢活动，可以干一些自己感兴趣的事情，每天把自己的时间安排满，那样你就不会有时间去想其他的事情了。 ，你还要增强自己的自信，勇敢地去面对众人，勇敢的在众人面前发言。主动和别人接触，你会发现别样的快乐，人和人是需要沟通的，敞开你的心认真去和别人接触，相信你的生活会很美好！！
③号专家的解答结果: 应该就是很普通的精神疲劳而已，平时生活无趣太久或者节奏太快引起的~ 多出门做些户外运动，早起跑跑步，坚持一点，多照照镜子，听音乐，没事出门溜达一下，都会有所帮助~
④号专家的解答结果: 根据你所描述的应该是心理问题 目前状况还达不到抑郁的程度，建议你看心理医生 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
如果以上关于
我不知道是不是抑郁症 平时是挺懒的。记的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
