长期没有感冒的迹象，表明你的身体抵抗力强健，日常作息规律，有效地避免了感染的风险。这样的状态值得你继续保持，为了维护良好的健康状态，不妨多参与体育锻炼，保持均衡的饮食，避免熬夜。
尽管你长期未受感冒侵扰，仍然建议你定期进行体检，建议每半年或一年进行一次全面检查，以便及时发现身体潜在的疾病。记住，防患于未然，提前了解身体状况十分重要。对于那些长期不感冒的人，一旦感冒，通常症状也较为轻微，这是因为你的身体抵抗力较强。在进行任何检查和治疗时，一定要寻求专业医生的建议和诊断。保持健康，从生活的点滴细节开始。
