吃橘子必知6大禁忌别与萝卜同食

吃橘子必知6大禁忌别与萝卜同食

养生警惕：吃橘子必知6大禁忌别与萝卜同食(图) 1、饭前或空腹不吃 橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏...
德国心理学家发现鼻子不灵易抑郁

德国心理学家发现鼻子不灵易抑郁

抑郁症与嗅觉似乎风马牛不相及。然而，据英国《每日邮报》最新报道，《公共科学图书馆综合》杂志刊登德国一项最新研究发现，鼻子不灵的人罹患抑郁症的危险更大。 德国德累斯顿...
办公室白领春困怎么办缓解春困食谱

办公室白领春困怎么办缓解春困食谱

每到春季时节，很多人都会出现春困的现象，特别是一些每天呆在办公室工作的白领，春乏的情况更为严重。办公室白领春乏怎么办，解决的方法就是在日常的饮食中下功夫。 健康专家...
太宅了也许是有心理疾病 害怕人多该怎么办

太宅了也许是有心理疾病 害怕人多该怎么办

现在，喜欢呆在家的“宅男宅女”似乎越来越多。有的“宅”，是出于性格习惯，可还有一些“宅”，则可能有着心理上的深层次原因。 有的人并不是喜欢“宅”，而是不敢到外面去。...
失眠多梦心肾不足吃莲子治失眠

失眠多梦心肾不足吃莲子治失眠

一、莲子补益心气治失眠多梦 莲为中国原产，始见载于《诗经》，中医认为莲子性平味甘涩，入心、脾、肾经，补益心气，健脾止泻，补肾固精，主治脾虚便搪、痢疾、食欲不振；或心...
摘朵花就不烦了 平复心情 赶走怒火

摘朵花就不烦了 平复心情 赶走怒火

忙碌的工作、沉重的生活，如果再遇到点倒霉事，难免心烦气躁。怎样给情绪“降温”呢？日前，“蓝心网”推荐了5个帮手，帮你平复心情、赶走怒火。 第一，大头针和便签纸。烦躁...
你不开心吗？10种心理暗示让你找回快乐

你不开心吗？10种心理暗示让你找回快乐

懂得放下才能容纳更多 懂得放下才能容纳更多 当你生气、沮丧、愤怒了……告诉自己，任何情绪反应都是情理之中的事，把眼前的这些事情放到一边，快乐、宁静才能重新回来。 默默...
测测你的“记忆商”记忆下降代表衰老

测测你的“记忆商”记忆下降代表衰老

记忆力下降是衰老的一个明显标志。你对“记忆力”的了解有多少？美国“网络医学博士网”最新载文，刊出14道有关记忆力的测试题，不妨一试。 1．大多数成年人无法记得3岁前发生...
一分钟赶跑糟糕情绪让你立刻变乐观

一分钟赶跑糟糕情绪让你立刻变乐观

美国有两位专门研究乐观的心理学家，帮大家整理出几个乐观的技巧，方法简单而且效果神速，能让你立刻变得乐观起来。很心动吧？就让我们赶快来学这种六十秒速乐法吧。 1.抬头挺...
我一年多一直生活在担心当中

我一年多一直生活在担心当中

网友关于此健康问题的描述: 男 25岁 来自山东 我自从去年4月份左右到现在一直被一个个烦恼困惑.一年多生活在忧郁中 当前的治疗状况: 事情是这样的.我尽量长话短说.去年4月我刚领了...
查不出的“低烧”或为疑病妄想

查不出的“低烧”或为疑病妄想

●人的正常体温并非笼统的37℃，而是受到探热方式、部位、时间等影响而有所变化 ●医学专家建议没病时也可探探自己的正常温度数值，供有病时参考 人体产热与散热维持着相对平衡...
春季是抑郁症和躁狂症高发期 专家支招预防

春季是抑郁症和躁狂症高发期 专家支招预防

春季不要忽视这个心理疾病——抑郁症 春季是精神疾病，尤其是抑郁症和躁狂症的高发期。故民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法。据调查：超过一半的精神病患者，初次发病都在春天...
研究：独居会增加患抑郁症的风险

研究：独居会增加患抑郁症的风险

据芬兰一项最新研究显示,独居的人患抑郁症的风险比与家人同住的人高80%。 芬兰赫尔辛基大学、职业健康研究所和国家健康与福利研究所的研究人员在7年中,跟踪调查了购买抗抑郁药的...

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