警惕相克食物 这些食物搭配最致命

警惕相克食物 这些食物搭配最致命

蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻 豆腐味甘、咸、性寒、有小毒，能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，且含多种酶类;豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不...
想益寿延年 睡前常按摩4大部位

想益寿延年 睡前常按摩4大部位

中医认为，按摩养生疗法操作方便、简单，不需要借助其他工具，适合人们家庭保健。如果每日睡前常按摩4大养生部位，可起到健体延年、防病祛病之功效。 想益寿延年睡前常按摩4大...
三类儿童易患高血压：偏食大王 呼噜高手&

三类儿童易患高血压：偏食大王 呼噜高手&

新闻背景：山东省“健康山东行动”调查结果显示，7岁~18岁中小学生高血压检出率达14.1%。 小孩子血管柔软，管壁弹性好，发生高血压，看看是否有三种特定病因，对症治疗，高血压就...
老中医揭示：男人补肾壮阳搓按10个部位最有效

老中医揭示：男人补肾壮阳搓按10个部位最有效

老中医揭示：男人补肾壮阳搓按10个部位最有效(图) 引言： 补肾壮阳可以说是男人健康的终身大事，那最管用的补肾壮阳方法有哪些呢？老中医揭示：男人补肾壮阳搓按10个部位最有效...
留意身体的“急性子” 一饿就慌查肝胆

留意身体的“急性子” 一饿就慌查肝胆

采访专家： 杨国华，中国中医科学院望京医院中医内科主任医师。 刘荣福，厦门大学附属第一医院泌尿外科主任医师。 汤建平，上海同济大学附属同济医院风湿免疫科主任医师。 快节...
养生必知：“家庭药箱”七项注意

养生必知：“家庭药箱”七项注意

家庭中应该如何备药呢？专家介绍说，要想科学合理地配备好、使用好家庭药箱，一般应该做好以下几点： 分门别类： 对自备的药品进行分类，做到心中有数。包括大人用的药和小儿...
春末排毒吃什么？4款食物助你月瘦20斤

春末排毒吃什么？4款食物助你月瘦20斤

柠檬 柠檬 不少的人减肥不成功是因为积聚在身体毒素没有排除清。所以想要快速减肥瘦身就先要对身体进行排毒！排毒减肥，刻不容缓如何饮食吃出苗条身材？春季是绝佳排毒减肥时...
杨柳絮满天飞怎么防少危害 外出尽量戴口罩

杨柳絮满天飞怎么防少危害 外出尽量戴口罩

杨柳絮满天飞怎么防少危害 引言： 春暖花开，花红柳绿的时节，漫天的白色也来增添景色，每到此时正是杨絮柳絮飘舞的时期，那杨柳絮对人体有啥疾病危害呢？中医告你杨柳絮满天...
失眠怎么办？4个技巧释放压力轻松入睡

失眠怎么办？4个技巧释放压力轻松入睡

因为焦虑、压力、烦恼所导致的失眠可以藉由学习放松而舒缓，您可以学会释放身体压力、减轻浮躁和有效松弛的方法。包含渐进式肌肉放松、深呼吸、冥想、静坐法、生理回馈等，可...
梦境暗示疾病梦见头部受伤警惕大脑异常

梦境暗示疾病梦见头部受伤警惕大脑异常

近代以来，国外医学家开始通过对梦的分析来预报人体某些疾病及发生的部位。研究表明，白天大脑无暇顾及的疾病初起的微弱信息，在梦中却能反映出来，因此，重复出现的噩梦，往...
养生警惕：乱吃豆腐5大伤害 最伤肾脏

养生警惕：乱吃豆腐5大伤害 最伤肾脏

养生警惕：乱吃豆腐5大伤害最伤肾脏(图) 第一，促使动脉硬化。 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油...
五一外出旅游注意心理健康 专家给出九建议

五一外出旅游注意心理健康 专家给出九建议

旅游是一件愉快的事情，谁都不希望自己会得上“不良旅游综合征”，但亡羊补牢未免太晚，预防在先才是上策。 部分人在旅游中和旅游归来后可能出现“不良旅游综合征”，即人过于...
预防感冒的10小方法 保你百毒不侵

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秋冬季节，人们易感冒。感冒给人们的生活带来很多不便，同时还影响身体健康。那么，如何预防感冒呢?下面教您10个预防感冒的小方法，使您远离感冒，远离病毒入侵。 预防感冒的...

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