耳鸣是一种常见的症状，可能源于听觉系统的问题或是全身性疾病的反映。对于长期处于耳鸣困扰的患者来说，药物治疗和心理护理是建议采取的主要措施。
在药物治疗方面，首先要进行详尽的诊断检查，以确定耳鸣的具体原因。如果耳鸣是由某种全身性疾病引发的，那么首要任务是治疗原发病。而对于因耳聋导致的耳鸣，助听器则是一个有效的解决方案。药物的应用需在医生的指导下进行，确保安全有效。
除了药物治疗，心理护理同样重要。耳鸣患者往往容易陷入烦躁、焦虑的情绪中，甚至产生自卑、消极等负面情绪。这些情绪不仅无法帮助恢复，反而可能加重病情。我们需要引导患者以乐观、积极的态度面对生活，消除负面情绪，树立战胜疾病的信心。
对于耳鸣患者来说，日常生活中的一些小细节同样需要注意。比如在外出时戴上帽子，避免长时间处于过于嘈杂的环境中。强烈的噪音会加剧耳鸣的症状。
建议耳鸣患者首先到医院的耳鼻喉科进行检查，根据医生的指导采取相应的治疗措施。注重心理护理和生活护理，让身心都得到有效的调理，从而更快更好地恢复健康。