女性痛经推荐3款汤

女性痛经推荐3款汤

很多女生每个月都要受到月经的苦恼。特别是对于的女性，经期更是各种不舒服。那么，如何缓解痛经呢？ 湘120健康网饮食编辑推荐三款汤有助于缓解痛经。 1、姜枣 水 材料：30g、5g、...
女性，在什么时候不宜喝茶？

女性，在什么时候不宜喝茶？

营养专家提醒女性朋友，在以下几个时候不宜喝茶，否则，不利身体健康。 1.经期 每个月当好朋友来访时， 经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，如菠菜、苹...
内分泌检查有哪几项　检查内分泌怎么检查

内分泌检查有哪几项　检查内分泌怎么检查

内分泌平衡对于维持女性身体健康非常重要，就像是水和鱼之间的关系一般，内分泌一旦失调，会使女性出现失眠多梦、不调、早衰、不孕不育以及各种乳腺疾病，对女性的健康危害性...
内分泌失调是什么症状

内分泌失调是什么症状

提到内分泌失调相信广大女性朋友都比较了解。内分泌失调的症状有很多。也给很多女性照的成了一定的困扰。女性的内分泌非常重要，其实参与了人体生长、发育、还有生殖、代谢、...
内分泌激素六项检查有什么重要意义

内分泌激素六项检查有什么重要意义

在临床方面内分泌激素六项的检查是很常见的，在很多异常的情况下必须要做内分泌激素六项的检查，想必大多数的人或多或少都是听说过的，对女性朋友的身体有很重要的意义，那么...
喝对茶饮缓解痛经

喝对茶饮缓解痛经

分很多种了性，不同的类型有不同的方法，今天给大家推荐一些治疗痛经的茶饮，大家可以根据自己的类型，选择相应的茶饮。 根据调查，近9成成年女性有经痛问题，专家设计缓经痛茶...
经后容易感冒 食疗可以防

经后容易感冒 食疗可以防

很多女士都有经现象。为什么呢？因为妇女每次来月经时，因失去一定量的血液，以及体内激素水平的变化，身体抵抗力自然较平时下降，尤其是平时体质较弱且月经量又较多的女性，...
日常保养多补钙补铁有效帮助预防痛经

日常保养多补钙补铁有效帮助预防痛经

很多女性之所以会其实都是跟平时营养摄取不足、保健工作做得不好有关。大多数人不注意平时的一个营养补充，使得经期的时候，因为生理性失血，营养供应不足，身体才出现了的现...
没错！吃喝这些东西经期会痛

没错！吃喝这些东西经期会痛

有不少喜欢喝含气料的女性，在月经期会出现和精神不振的现象，这是质缺乏的表现。因为等饮料大多含有酸盐，同体内制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。 绿： 经期经血中含有比较...
女性经期的八大饮食原则

女性经期的八大饮食原则

当月经快要来时，女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部、、全身浮肿、食欲改变、、长青春痘、等。这些情况通常在月经前...
痛经女性应该禁食哪三类食物

痛经女性应该禁食哪三类食物

会给女性朋友的工作生活造成很大的影响，女性朋友在痛经时应注意做好一些保健工作，比如注意一些食上的禁忌。那么，痛经患者应忌哪些食物呢？ 痛经不能吃什么 一、忌食刺激性食...
女性经期头痛不要吃这四类食物

女性经期头痛不要吃这四类食物

我和我的很多女性朋友经常受经期的困扰，虽然听说这是正常现象，但不知道有没有什么好的缓解方法? 答： 月经周期之所以出现，除生活、工作压力原因外，可能与血清中的女性激素...
女性经期间最好不要吃苦瓜

女性经期间最好不要吃苦瓜

夏季要吃苦，当季蔬菜疑是好选择。省中营养许欣筑说，苦瓜能清暑泻火，解热除烦，解劳乏、清心明目、益气壮阳。从现代医学角度讲，苦瓜富含和，均相当于的近3倍。而是优秀的抗...

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